fbpx
06 21489000 ron@slanknu.nl

Over mij

Laat ik je wat meer over mij en mijn achtergrond vertellen. Ik vertel je graag wat mij beweegt en waarom ik zo bevlogen doe, wat ik doe.

Ron Kruiver
Ron Kruiver, Voedingscoach Slanknu - Gezond afvallen met gezond en vooral lekker eten

Ron Kruiver

Als kind van een voormalig voetbal international, ben ik opgegroeid met sport en bewegen. Later ben ik de sportschool-wereld ingerold. Het individuele trok mij meer, dan teamsport.

C.I.O.S.

C.I.O.S.

Na mijn voortgezet onderwijs ben ik naar het C.I.O.S. in Overveen gegaan. C.I.O.S. staat voor Centraal Instituut voor Opleiding Sportleiders. De droom: een eigen sportcentrum openen. Ik ben afgestuurd in Fitness, Management, Golf en Sportieve Recreatie & Vorming.

Ik behaalde mijn aantekening zwemonderwijzer, en slaagde voor mijn diploma sportmassage.

Ik ben tijdens mijn studie geschoold in les-, en leidinggeven, sportfysiologie, sportpsychologie, anatomie, histologie, trainingsleer en voedingsleer. 

Na mijn CIOS studie, heb ik gewerkt als sportinstructeur bij verschillende fitnesscentra door heel Nederland. Ik heb individuele en groepstraining gegeven, trainingsschema´s opgemaakt en afslankcursussen verzorgd. 

Financiële carriere

Na een lange sportcarrière, ben ik als financieel adviseur in de financiële dienstverlening gaan werken. Ik behaalde het diploma Erkend Hypotheekadviseur en de certificaten Beleggen en Consumptief Krediet. 

Ik was specialist in gesubsidieerde hypotheekleningen, zoals Koopsubsidie en de SvN starterslening. Door de kredietcrisis in 2008 uit de hypotheek-, en verzekeringswereld gestapt en gewerkt als zelfstandig debiteurenbeheerder. Dankzij mijn analytisch vermogen kon ik bedrijven grote sommen geld besparen.

Financiële carriere

Na een lange sportcarrière, ben ik als financieel adviseur in de financiële dienstverlening gaan werken. Ik behaalde het diploma Erkend Hypotheekadviseur en de certificaten Beleggen en Consumptief Krediet. Ik was specialist in gesubsidieerde hypotheekleningen, zoals Koopsubsidie en de SvN starterslening. 

Door de kredietcrisis in 2008 uit de hypotheek-, en verzekeringswereld gestapt en gewerkt als zelfstandig debiteurenbeheerder. Dankzij mijn analytisch vermogen kon ik bedrijven grote sommen geld besparen.

Over mij, Voedingscoach - Slanknu, Blijvend afvallen met gezond en vooral lekker eten, Bospad met zonneschijn

Overgewicht, daarna obees

Ik ontwikkelde, door een verkeerd eetpatroon en mijn inactieve levensstijl, overgewicht. Dit groeide later door tot obesitas. Ik besloot mijn carrière als debiteurenbeheerder in de koelkast te zetten, en ging aan mezelf en mijn gezondheid werken.

Diploma voedingscoach

Opnieuw trainen in de sportschool; daar waar ik bekend mee ben. Ik ging mij meer verdiepen in voeding. Ik ging studeren en behaalde mijn diploma als gewichtsconsulent en voedingscoach. Overige certificaten als praktijkvoering en productkennis behaalde ik ook. 

Overgewicht, daarna obees

Ik ontwikkelde, door een verkeerd eetpatroon en mijn inactieve levensstijl, overgewicht. Dit groeide later door tot obesitas. Ik besloot mijn carrière als debiteurenbeheerder in de koelkast te zetten, en ging aan mezelf en mijn gezondheid werken.

Diploma voedingscoach

Opnieuw trainen in de sportschool; daar waar ik bekend mee ben. Ik ging mij meer verdiepen in voeding. Ik ging studeren en behaalde mijn diploma als gewichtsconsulent en voedingscoach. Overige certificaten als praktijkvoering en productkennis behaalde ik ook. 

Stand van zaken: Nu

Mijn overgewicht is compleet verdwenen (-45 kg) en mijn gezondheid is momenteel op en top! Ik heb meerdere hardloop evenementen meegedaan, waaronder:

  • Kika-Run in Ede (5 km)
  • N201 Run (10 km)
  • Run 4 Water (10 km)
  • Google+Run (10 km) – Zelf georganiseerd!
  • Dam tot Damloop (16,4 km)

Ik word door mijn certificering erkend als voedingscoach. Ik ben in de loop der jaren gespecialiseerd in het Keto dieet, Intermittend vasten (met al zijn varianten) en Leefstijl coaching. Doordat de beroepsvereniging BGN deze voeding protocollen niet ondersteund, heb ik mijn lidmaatschap daar opgezegd.

Over mij, Voedingscoach - Slanknu. Neem de controle over je eigen gezondheid terug. Man met opgeheven armen op een grasveld

2e bedrijf

In 2016 werd ik mede-eigenaar van Evenementenbureau 24-7 Events. Ik besloot (voorlopig) mijn voedingscoaching op een lager pitje te zetten. Vanwege de drukte binnen de evenementen, kon ik de tijd voor voedingscoaching niet vinden.

En toen kwam de coronacrisis: Het evenementenbureau ging, op last van de overheid, op slot en de evenementenmarkt stortte volledig in. Ik heb een poosje lopen twijfelen, wat ik moest gaan doen. Ik twijfelde of ik mijn voedingscoaching weer actief zou oppakken.

Doordat ik zo gepassioneerd over voeding en begeleiding bleef, was ik er al snel uit. Daarnaast kreeg ik vanuit meerdere hoeken de vraag of ik mensen toch kon begeleiden, ook al was het niet online. Dit heeft geleid dat het nieuwe bedrijf, Voedingscoach – Slanknu inmiddels online is.

Het evenementenbureau is ook nog steeds online, met een breed scala aan diensten en producten. Van groepsevenementen en bedrijfsuitjes tot event ondersteuning.

2e bedrijf

In 2016 werd ik mede-eigenaar van Evenementenbureau 24-7 Events. Ik besloot (voorlopig) mijn voedingscoaching op een lager pitje te zetten. Vanwege de drukte binnen de evenementen, kon ik de tijd voor voedingscoaching niet vinden.

En toen kwam de coronacrisis: Het evenementenbureau ging, op last van de overheid, op slot en de evenementenmarkt stortte volledig in. Ik heb een poosje lopen twijfelen, wat ik moest gaan doen. Ik twijfelde of ik mijn voedingscoaching weer actief zou oppakken.

Doordat ik zo gepassioneerd over voeding en begeleiding bleef, was ik er al snel uit. Daarnaast kreeg ik vanuit meerdere hoeken de vraag of ik mensen toch kon begeleiden, ook al was het niet online. Dit heeft geleid dat het nieuwe bedrijf, Voedingscoach – Slanknu inmiddels online is.

Het evenementenbureau is ook nog steeds online, met een breed scala aan diensten en producten. Van groepsevenementen en bedrijfsuitjes tot event ondersteuning.

Ervaringsdeskundig

Ik weet de kracht van een goed eetpatroon in combinatie met stress. Jarenlang heb ik onder zeer hoge druk en stress gestaan, zowel zakelijk als privé. Veel mensen vroegen zich af hoe ik – ondanks die enorme stress – toch overeind kon blijven staan en er nog gezond uitzag. Voeding was en is mijn krachtbron! Ik ken de onvoorstelbare kracht van een goed voedingspatroon is en wat het met je kan doen. Ik weet ook wat het is, om gebukt te gaan onder overgewicht en obesitas. En ik weet ook hoe het voelt om alles te overwinnen en weer gezond te zijn.

Ik geef nu via Voedingscoach – Slanknu, begeleiding aan mensen die willen afvallen en aan hun gezondheid willen werken. Via video consulten coach ik mensen, naar een gezond eetpatroon. Ik verhoog, samen met de cliënt de algemene gezondheid waardoor het symptoom – het overgewicht – weggaat.

Naast de video consulten, krijgen deelnemers e-books van mij. De afgelopen periode heb ik er 24 gemaakt, stampvol informatie. De e-books zijn tijdens het voedingscoaching traject gratis. De e-books kunnen ook los worden gekocht.

Ik weet de kracht van een goed eetpatroon in combinatie met stress. Jarenlang heb ik onder zeer hoge druk en stress gestaan, zowel zakelijk als privé. Veel mensen vroegen zich af hoe ik – ondanks die enorme stress – toch overeind kon blijven staan en er nog gezond uitzag. Voeding was en is mijn krachtbron! Ik ken de onvoorstelbare kracht van een goed voedingspatroon is en wat het met je kan doen. Ik weet ook wat het is, om gebukt te gaan onder overgewicht en obesitas. En ik weet ook hoe het voelt om alles te overwinnen en weer gezond te zijn.

Ik geef nu via Voedingscoach – Slanknu, begeleiding aan mensen die willen afvallen en aan hun gezondheid willen werken. Via video consulten coach ik mensen, naar een gezond eetpatroon. Ik verhoog, samen met de cliënt de algemene gezondheid waardoor het symptoom – het overgewicht – weggaat.

Naast de video consulten, krijgen deelnemers e-books van mij. De afgelopen periode heb ik er 24 gemaakt, stampvol informatie. De e-books zijn tijdens het voedingscoaching traject gratis. De e-books kunnen ook los worden gekocht.

Ron Kruiver, Voedingscoach Slanknu - Gezond afvallen met gezond en vooral lekker eten

Ben je je overgewicht ook meer dan zat?

Ik weet wat je voelt -> Ik ben er geweest -> Ik heb het doorgemaakt.

Laat me je helpen om definitief af te rekenen met “the monsters within“. Ik kan je echt helpen om jezelf te bevrijden van, hoe een client van mij het eens zo kleurrijk omschreef, je dikke-ikke.

Ik hoop je snel te mogen begroeten.

Groeten van Ron Kruiver

Start met Afvallen

9 + 9 =